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過年聊天指南:心理專家推薦三大話題,聚焦正向互動

過年三個不易引起尷尬的話題:出遊經驗、美食和健康狀況。圖/Unsplash.com
過年三個不易引起尷尬的話題:出遊經驗、美食和健康狀況。圖/Unsplash.com

在即將到來的春節團聚中,如何避免觸碰到聊天地雷,讓親友聚會更加愉快成為了人們關注的話題。心理諮商所的專業心理師提供了三個適當的話題,讓大家在與親友交談時能夠避免尷尬和不愉快。

每年春節,「什麼時候結婚?」、「薪水、年終多少?」這些傳統問題常常成為親友團聚中的聊天焦點。然而,根據過去的網路統計,這些話題被列為最令人討厭的前三名,分別是薪水年終、工作職涯,以及結婚生子。心田心理諮商所的諮商心理師劉乙欣指出,這些問題可能引發焦慮和身心症狀,特別是對於那些在人際互動中感到焦慮或自卑的人。

專家建議,在面對親友的關心時,避免吹噓和比較,尤其是避免觸及對方的敏感點。她進一步指出,長輩問題的內容隨著晚輩的生活階段而變化,但往往是表達善意的方式。晚輩應該理解,長輩可能只是想表達關心,而非刻意將其置於焦點。

為了在春節聚會中保持輕鬆的氛圍,專家提供了一些建議,包括採取鼓勵支持的態度、分享角度、避免強硬建議和保持相互尊重。此外,她建議避免提出太具體的問題,以確保回答者保有彈性空間。

在打開話題的挑選上,愛心理諮商所的諮商心理師推薦了三個不易引起尷尬的話題:出遊經驗、美食和健康狀況。這些主題可以帶來輕鬆的氛圍,同時避免觸碰到對方的底線。

 

面對過度的長輩關心時,可以以禮貌性回應,轉移話題到對方身上,避免太較真或走心。圖/unsplash.com
面對過度的長輩關心時,可以以禮貌性回應,轉移話題到對方身上,避免太較真或走心。圖/unsplash.com

春節聚會時,晚輩應該以分享自身經驗為開端,這樣更容易拉近與長輩的距離。專家提到,當人們願意分享故事時,對方更容易感受到真誠和親近。

最後,心理學家提醒晚輩,在面對過度的長輩關心時,可以以禮貌性回應,轉移話題到對方身上,避免太較真或走心。她呼籲雙方在維護良好關係上都有責任,互相尊重對方的感受,守住聊天的界線。

資料來源:yesmedia

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